プロフィール
お問い合わせ

New！フリーランストレーナー向けオンラインカウンセリング始めました！

ホーム
2020年

「2020年4月」の記事一覧

2020年4月14日

ファスティング　プロボクサーが実践

藤崎光志（ふじさきこうし）

フリーランスパーソナルトレーナー、部活動トレーナー、Crossfitトレーナー、プロボクサー。 1989年生まれ、神奈川県在住。神奈川柔道整復鍼灸専門学校卒業

詳しいプロフィール

Follow Me

Twitter Facebook Instagram YouTube

人気記事

え！まだ使ってないの？おすすめ自宅トレーニングツール 2021年2月13日
メンタルヘルスに効く脳科学トレーニング 2020年7月2日
コミュケーション力を身につけ売上10％アップ 2020年6月10日
食事に対する悩みを解決（思考編） 2020年6月3日
ファスティング　プロボクサーが実践 2020年4月14日

アーカイブ

2021年2月
2020年7月
2020年6月
2020年4月

メニュー

プロフィール
お問い合わせ

スポーツ選手がやるべき懸垂3種

筋出力と筋力は違います。

筋力にこだわると筋肉でスポーツをしてしまいます。

脱力がポイントです。

ガチガチな体では勝てません pic.twitter.com/ckExwfGskZ

— 自由に働きたいトレーナー育成/藤崎光志/傷害予防を全てのアスリートへ (@fk412) July 18, 2020

カテゴリー

アスリートトレーニングなど（クライアント向けコラム） 1
トレーナー・治療家情報など（専門家向けコラム） 2
企業・健康経営など（経営者向けコラム） 2
食事・栄養・ダイエットコラム 2

HOME

© 2021 fujisaki koushi All rights reserved.