New!フリーランストレーナー向けオンラインカウンセリング始めました!

スポーツチーム・部活動での指導

こんなお悩みはありませんか

選手の怪我が絶えない

筋力トレーニングがスポーツに活きていない

トレーニングの専門知識がない

トレーニングのコーチがいない

フジサキトレーニングが

そのお悩みを解決いたします

フジサキトレーニング の特徴

医療資格保持者(柔道整復師、理学療法士)在籍

現役アスリート、元プロアスリート在籍

スポーツ医科学的メソッド

定期的なパフォーマンス評価実施

ウエイトルーム、体育館、道場といった様々な環境で対応いたします。
朝練、午後練、試合帯同など様々な日時にも対応可能です。

トレーニングや講習会を初回”無料”で実施中です。

中学生や高校生、大学生の部活・チームに対しての動作トレーニングやフィジカル・コンディショニングの指導も行なっています。身体作りを通して強くなりたいチーム・選手やケガを少なくしたいというチーム関係者の方は、気軽にご相談ください。

指導実績

  • 片倉高校野球部(2018.1〜現在)
    2018年西東京ベスト8
  • 東海大相模高校柔道部(2019.3〜現在)
    2019年I.H団体全国5位.個人73キロ級全国優勝。100キロ超級全国3位
  • 光明学園相模原高等学校剣道部(2019.12〜現在)
  • MTボクシングジム(2016〜不定期にコンディショニングや評価)
  • 少年空手教室(2018.10~2019.1)

講習会

パフォーマンスをあげるためにはどうすれば良いのか?目標設定や現状把握といったところから行います。高校生以上に向けたわかりやすい資料で説明を行います。選手、監督、コーチがなんのためにトレーニングに取り組むのかが明確になり、トレーニングへの取り組みがスムーズになります。

トレーニング

トレーニング 内容目的
コンディショニングトレーニング 怪我の予防
ムーブメントトレーニング
動きの改善
ストレングストレーニング 筋力強化

医療資格をもつ、アスレティックトレーナーがチームに伺い専門的なウォーミングアップのメニュー作成や正しいフォームや方法で実践する筋力トレーニング、ストレッチなどのプランを計画して指導いたします。

試合帯同

柔道整復師の経験を活かして試合前のテーピングや試合後のカラダのケアを行います。インターハイなど連日続く試合では負傷や疲労がピークに達する事が多く結果に大きく影響いたします。できる限り疲労や傷害減らすサポートを行います。

料金

トレーニング講習会(座学・体験会)
60分座学+30分体験会=90分講習会 初回無料 2回目以降18,000円(税込)

トレーニング指導

人数時間
15人以下60分1人×1,000円
15人以上60分全体で15,000円

※交通費は、別途頂いております。

相談 お問合せ

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☎️ 080−5097−9783

✉️ fujisakikoushi@gmail.com